Meditation - Ziele erreichen

Wie oft in deinem Leben hast du versucht ein Ziel zu erreichen? Wie oft bist du daran gescheitert?Wem hast du die Schuld daran gegeben?Wir sind fast immer selbst daran schuld, dass wir unsere Ziele nicht erreichen. Egal, ob wir anderen Menschen von unseren Zielen erzählen und dann denken, wir wären unserem Ziel etwas nähergekommen oder ob wir uns einreden, dass wir es ohnehin nicht schaffen. Wir scheitern in den meisten Fällen, weil wir nicht an uns selbst glauben und daran, dass wir nicht diese erfolgreiche Person sein können, die ihre Ziele fokussiert und erreichen kann. Am Ende sind es immer die Anderen, denen wir die Schuld geben:“Keiner glaubt an mich und deshalb habe ich es nicht geschafft.““Alle sagen mir, dass ich es nicht schaffe und deshalb kann es auch nichts werden.“Es ist egal, was andere sagen. Wichtig ist, dass du dir selbst sagst, dass du es schaffst. Je öfter du dir das klar machst, desto wahrscheinlicher ist es, dass du am Ziel ankommst. Bei dieser Meditation lernst du, wie du durch Affirmation dein Unterbewusstsein auf Erfolg programmierst. Hierbei steigerst du nicht nur deinen Fokus, sondern lernst auch noch, wie man richtig meditiert und Affirmationen richtig gestalte

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Beschreibung

Diese Meditationen eignen sich sehr gut für jeden Anfänger und Fortgeschrittenen. Du lernst hierbei, wie man meditiert und Affirmationen in die Meditation einbaut. In diesem Meditationspaket liegt der Fokus auf dem Erreichen und Fokussieren von Zielen. Dabei lernst du die richtige Atemtechnik, um deinen Herzschlag zu verlangsamen und somit ruhig zu werden und dein Unterbewusstsein empfänglicher zu machen, für Affirmationstechniken. Die Meditationen werden durch Klangschalen begleitet, welche auch in buddhistischen Tempeln zur Meditation verwendet werden. Das Paket beinhaltet vier Meditationen, welche mehrfach durchgeführt werden können. Die Mediationen sollten in chronologischer Reihenfolge durchgeführt werden. Jede dieser Meditationen sollte fünfmal an fünf aufeinanderfolgenden Tagen durchgeführt werden, bevor du zur nächsten Meditationvoranschreitest. Es bedarf großer Geduld, bis du deinen Fokus längere Zeit auf eine Sache richten kannst, ohne mit den Gedanken abzuschweifen. Es bietet sich von daher an, die Meditationen öfter zu wiederholen, damit du am Ende auch die volle Wirkung genießen kannst.

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